Clareza Mental no Mundo Digital
Vivemos em uma época em que nossos cérebros processam mais informações em um dia do que nossos avós processavam em toda uma semana. Essa realidade digital pode ser fascinante, mas também esgotante. A sobrecarga de informações não é apenas um incômodo moderno – é um desafio real que afeta nossa capacidade de concentração, memória e … Ler mais