Desplugue-se: Reconecte-se à Vida
Vivemos em uma era onde o smartphone se tornou uma extensão do nosso corpo. A cada notificação, um impulso irresistível nos leva a desbloquear a tela. Essa conexão constante com o mundo digital tem transformado profundamente nossas relações, nossa produtividade e até mesmo nossa saúde mental. O hábito de checar o celular repetidamente deixou de … Ler mais
