Rotinas Modernas: Hábitos Tecnológicos

A tecnologia digital transformou profundamente a maneira como vivemos, trabalhamos e nos relacionamos. O que antes parecia ficção científica tornou-se parte indissociável do nosso cotidiano. Neste artigo, vamos explorar como os avanços tecnológicos modificaram nossos hábitos mais básicos, criando novas rotinas que sequer imaginávamos há poucas décadas. Compreender essas mudanças nos ajuda a refletir sobre … Ler mais

Apps: A Nova Era das Terapias

A tecnologia móvel está revolucionando a forma como cuidamos da nossa saúde mental e física, transformando smartphones em verdadeiros consultórios de bolso. Vivemos uma era onde a distância entre paciente e tratamento diminui a cada toque na tela. Os aplicativos de saúde não são mais apenas ferramentas complementares, mas protagonistas de uma transformação profunda no … Ler mais